來源:本站整理 2014-05-14 14:33:16
根據(jù)《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試的操作方法、電子儀器功能特點(diǎn)、泉州市2014年初中畢業(yè)生升學(xué)體育考試有關(guān)文件,參考田徑比賽規(guī)則,結(jié)合我市的實(shí)際情況制定泉州市2014年初中畢業(yè)生升學(xué)體育考試項(xiàng)目考試規(guī)則。
一、女生800米/男生1000米跑(必考選項(xiàng))
�。ㄒ唬┛荚囈�(guī)則:
1、分組考試:受試者2至20人(至少2人)為一組考試。
2、起跑方式:采用站立式起跑,受試者聽到“各就位→跑(哨聲或槍聲)”的口令后開始起跑。
3、計(jì)時(shí)方法:發(fā)令者在發(fā)出“跑”的口令同時(shí)按下按鍵,電子儀器自動(dòng)開始計(jì)時(shí),當(dāng)受試者身體到達(dá)終點(diǎn)線的垂直面時(shí),電子儀器自動(dòng)停止計(jì)時(shí)并記錄儲(chǔ)存成績。
4、受試者可穿運(yùn)動(dòng)鞋或平底布鞋,也可赤足,但不得穿釘鞋、皮鞋、塑料涼鞋。(下面選考項(xiàng)目要求同)
(二)注意事項(xiàng):
1、考試過程中,如碰到電子儀器出故障、受試者途中摔倒受傷、或途中受阻,可在當(dāng)午組織補(bǔ)考。
2、考試工作人員應(yīng)根據(jù)考試場地的實(shí)際情況,在起跑前向受試者講清800米或1000米應(yīng)跑的圈數(shù),以免跑錯(cuò)距離。
3、考試工作人員應(yīng)在起跑前告知受試者,在跑完后應(yīng)保持站立并緩慢走動(dòng),不要立刻坐下,以免發(fā)生意外。
(三)場地要求:250米以上環(huán)形跑道,地面要平坦,地質(zhì)不限,跑道線要畫清楚,且距離必須丈量準(zhǔn)確。
二、100米游泳(必考選項(xiàng))
在50米標(biāo)準(zhǔn)游泳池,按國家體育總局最新審定的游泳競賽規(guī)則進(jìn)行。
該考試男、女生項(xiàng)目一樣,不分泳姿,只計(jì)時(shí)間。
注意事項(xiàng):考試期間必須配備數(shù)量足夠的救生員在場值守。
三、立定跳遠(yuǎn)(選考項(xiàng)目)
(一)考試規(guī)則:
1、受試者應(yīng)站立在起跳線后,腳尖不得踩線,腳尖不得離開地面,兩腳原地同時(shí)起跳,不得有助跑、墊步或連跳動(dòng)作。
2、每人可測跳(連續(xù))三次,電子儀器自動(dòng)擇取最好一次成績記錄儲(chǔ)存。
3、起跳時(shí)腳尖踩線、腳尖離開地面、助跑、墊步或連跳動(dòng)作均判犯規(guī),所跳成績無效。
4、如三次試跳均犯規(guī)無成績者,允許補(bǔ)測一次。如遇電子器材故障可在當(dāng)午補(bǔ)測(下同)。
�。ǘ�、本項(xiàng)目考試前應(yīng)提醒考生,考生每次起跳落地后必須往前走出感應(yīng)區(qū),不得往感應(yīng)區(qū)(白線)兩邊走出,否則器材將自動(dòng)判斷為犯規(guī)。
�。ㄈ﹫龅仄鞑囊螅弘娮訙y試板要放在平坦地面上,電子儀器立定跳遠(yuǎn)落地點(diǎn)區(qū)域?yàn)槿采w面。
四、擲實(shí)心球(選考項(xiàng)目)
�。ㄒ唬┛荚囈�(guī)則:
1、受試者考試時(shí)應(yīng)站在起擲線后,不得踩線。
2、必須是原地投擲,不得助跑或墊步。每人投擲三次(連續(xù)),電子儀器自動(dòng)擇取最好一次成績記錄儲(chǔ)存。
3、必須雙手舉球從頭部上方向前投擲,不能單手投擲或雙手低甩。
4、犯規(guī)投擲成績無效。如三次投擲均犯規(guī)無成績者,允許補(bǔ)測一次。
5、受試者可以任意選擇投擲線(3米、6米、9米);受試者成績超過13。5米的可另選起擲線。
�。ǘ┳⒁馐马�(xiàng):
1、判斷受試者投擲是否犯規(guī),主要看受試者是否雙手投擲,實(shí)心球出手是否從頭部上方投出。
2、實(shí)心球出手的瞬間,腳可以同時(shí)蹬地、離地(只限制在出手瞬間)。如受試者兩腳前后開立投擲,出手的同時(shí)后腳可以向前邁出一步,但不得踩線。
3、受試者預(yù)估成績在7。5米以下的投擲線選擇3米線,7。5米至10。5米之間的投擲線選擇6米線,10。5米至13。5米之間的起跳點(diǎn)選擇9米線。
�。ㄈ﹫龅仄鞑囊螅洪L度30米以上的平整場地一塊,地質(zhì)不限,2公斤實(shí)心球若干粒;電子測試儀器,電子儀器實(shí)心球落點(diǎn)區(qū)域覆蓋面為長4。5米、寬度3。6--4米。
五、仰臥起坐(選考項(xiàng)目)
(一)考試規(guī)則:
1、受試者坐起時(shí)兩肘觸及或超過雙膝,仰臥時(shí)兩肩胛必須觸墊。
2、受試者借用肘部撐墊或臀部起落的力量完成起坐,判為犯規(guī),因犯規(guī)所得的次數(shù)扣除。
3、計(jì)時(shí)方法:電子儀器發(fā)出“開始”信號的同時(shí)計(jì)時(shí),一分鐘時(shí)間到,電子儀器自動(dòng)終止計(jì)數(shù)并記錄儲(chǔ)存成績。
�。ǘ┳⒁馐马�(xiàng);
1、受試者仰臥于墊上,兩腿稍分開,雙腳國定在墊的儀器上,屈膝呈90度角左右,兩手指交叉貼于腦后,腰部帶好專用電子測試腰帶。起坐前由測試員用儀器確認(rèn)受測試者IC卡,當(dāng)聽到儀器發(fā)出“滴—滴滴”提示音受試者即開始起坐。當(dāng)兩肘觸及或超過雙膝,儀器感應(yīng)發(fā)出一聲“滴”提示音,仰臥時(shí)兩肩胛觸墊儀器感應(yīng)又發(fā)出一聲“滴”提示音,前后2次提示音計(jì)數(shù)值增加1。一分鐘時(shí)間到,儀器發(fā)出2秒長鳴結(jié)束提示音,自動(dòng)終止計(jì)數(shù)并顯示和記錄儲(chǔ)存成績。
2、一仰一坐動(dòng)作必須連貫,且均有提示音,儀器才自動(dòng)計(jì)數(shù)1。若連貫一仰一坐動(dòng)作不到位,無提示音,則不計(jì)數(shù)。
�。ㄈ﹫龅仄鞑囊螅弘娮訙y試墊要放在平坦地面上。
六、跳繩(選考項(xiàng)目)
(一)考試規(guī)則:
1、受者試將繩的長短調(diào)至適宜長度,聽到電子儀器發(fā)出開始信號后開始跳繩,動(dòng)作規(guī)范為正搖雙腳跳繩,每跳躍一次且搖繩一回環(huán)(一周圈)為一次。聽到電子儀器發(fā)出結(jié)束信號后停止,電子儀器自動(dòng)計(jì)數(shù)受試者在1分鐘內(nèi)完成跳繩次數(shù)并記錄儲(chǔ)存成績。
2、搖繩動(dòng)作必須是正搖,反搖繩子判為犯規(guī),因犯規(guī)所得的次數(shù)扣除。
3、每跳躍一次且搖一回環(huán)(一周圈)為一次,一跳多搖、只跳不搖和一跳一墊步均判為犯規(guī),因犯規(guī)所得的次數(shù)扣除。
�。ǘ┳⒁馐马�(xiàng);
1、測試過程中如發(fā)現(xiàn)跳繩拌腳,電子儀器自動(dòng)減去無效次數(shù),應(yīng)繼續(xù)進(jìn)行。
2、測試過程中,繩子斷壞可以補(bǔ)測。
3、測試?yán)K子允許使用自備或考場準(zhǔn)備的繩子。
�。ㄈ﹫龅仄鞑囊螅弘娮訙y試板要放在平坦地面、應(yīng)備有跳繩若干條。
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